Padel
Padel is een snelgroeiende sport die inmiddels al veel liefhebbers kent en zowel door amateurs als door professionals gespeeld wordt. Het lijkt op het eerste gezicht op andere sporten die met rackets en een bal op een speelveld met een net worden gespeeld, maar toch is het niet hetzelfde. Padel kent eigen speelvelden en eigen spelregels. Padel staat op zich en is immens populair.
Wat is padel?
Het heeft er wat van weg, maar het is geen tennis, geen squash en geen badminton. Padel is de naam van de sport waarbij met rackets een bal over een net moet worden geslagen. Met dat verschil met eerdergenoemde sporten dat het in een kooi gebeurt waar wanden van glas en een hekwerk als het ware meedoen in het spel. Bovendien speel je dit spel altijd met z’n vieren.
Padel klinkt als peddels waar je mee roeien kunt, en dat is zo’n gekke vergelijking niet. Als we de geschiedenis van het spel onder de loep nemen, is daar niet echt veel over bekend, maar wel dat de bemanning van de Engelse schepen die in 1890 naar Amerika voeren eens wat anders wilden dan over zee turen of in hun kooi liggen. Ze pakten de peddels van de reddingsboten op en gingen er als het ware mee tennissen. Het leek te werken, was enorm leuk om te doen en hun conditie ging ermee vooruit. Een nieuw spel was geboren en het groeide uit tot een heuse sport.
Dat sloeg klaarblijkelijk zo aan dat eenmaal op het vaste land van Mexico en Argentinië de sport een vervolg kreeg en vooral door de gegoede burgerij werd gespeeld. Bijvoorbeeld in het fraaie Acapulco in de tuin van de rijke Mexicaan Enrique Corcuera die er in 1962 van de vorige eeuw een heuse padelbaan aanlegde. Hij zette daarmee de toon voor de verspreiding ervan naar elders.
In Europa komen we padel voor het eerst in Spanje tegen, waar het nog altijd immens populair is. Het padelvirus heeft zich vervolgens verder over Europa verspreid. In 2011 is de Nederlandse Padelbond (NPB) opgericht en erkend door de internationale padelfederatie (FIP), en sinds 1 juli 2020 zijn de NPB en Koninklijke Nederlandse Lawn Tennis Bond (KNLTB) gefuseerd. Padelactiviteiten vallen nu onder de KNLTB. Vanaf 2012 werden er officiële padelbanen in Nederland gerealiseerd, om te beginnen in Huizen. Er vormde zich al snel een nationaal Nederlands herenteam dat aan internationale wedstrijden deelnam waaronder Wereld Kampioenschappen in onder meer Spanje en Paraguay. Er zijn inmiddels ook een jeugdcompetitie en jeugdtoernooien. In 2019 werd een eerste rolstoelpadeltoernooi gespeeld.
Padel racket
Inmiddels worden er uiteraard geen peddels of roeispanen meer ingezet, maar gericht ontwikkelde rackets voor het padel spel. Padel rackets zijn vooral van carbon fiber gemaakt en per niveau van spelen hebben de rackets een andere vorm. Er is een ideale plek op iedere racket waar de bal het beste geraakt kan worden, dat wordt de sweetspot genoemd. Als je met de sport begint, kun je het beste kiezen voor een zo rond mogelijke racket met een grote sweetspot. Dan kun je de bal zo vaak als mogelijk goed raken en dat maakt de introductie van de sport meteen leuk. Je kunt lekker doorspelen en hebt het sneller onder de knie. Het racket moet overigens ook een goede grip hebben, zodat je deze goed in de hand hebt en makkelijk alle kanten op kunt draaien.
Nu we het toch over de racket hebben, meteen maar even iets over de spelregels. Belangrijk om te weten want een rally is zeer intensief en kent een best een behoorlijk hoge snelheid. Het laat zich raden dat je voor padel een goede conditie moet hebben, maar door regelmatig het spel te spelen krijg je die er ook van! Padel is een intensieve sport, dat mede te danken is aan het relatief kleine speelveld. Je staat als spelers dicht bij elkaar en daardoor ligt het tempo hoog.
Dat rally’s intensief zijn is ook te danken aan het feit dat de bal met de racket teruggeslagen mag worden nadat deze een wand heeft geraakt. De bal is overigens niet gelijk aan een tennisbal. Een padelbal heeft minder snelheid dan een tennisbal in een vergelijkbare situatie. Je kunt in veel gevallen als speler de bal blijven slaan, mits je weet wat wel en niet mag natuurlijk. Daarom is het belangrijk in ieder geval de basis-spelregels te kennen.
Puntentelling
– De puntentelling is als bij tennis en een team wint als het de eerste zes games wint met twee games verschil. Het gaat dus net als bij tennis om twee gewonnen sets.
– De puntentelling is: 15, 30, 40 en game. De gelijke stand 40-40 wordt deuce genoemd, waarna twee opeenvolgende punten gescoord moeten worden om de game te winnen. Om een set te scoren moet je zes games winnen.
– Er is een tiebreak padel als beide teams zes games gewonnen hebben (6-6 in games). Als een partij tijdens een tiebreak een punt wint, dan staat het gewoon 1-0. Een tiebreak loopt op tot 7 punten (bijvoorbeeld 7-0). Heb je de tiebreak gewonnen? Dan is de eindstand in games 7-6.
De tegenstander krijgt een punt als:
– De bal twee keer stuitert
– De bal een van de spelers raakt
– De bal het hekwerk raakt voordat deze over het net wordt gespeeld
Opslag
– Opslaan doe je onderhands en diagonaal over het net, waarbij je de wand mag gebruiken maar niet het net.
Terugspelen
– Tijdens rally’s mag de bal slechts een keer de grond raken. Terugspelen mag ook nadat een bal (meerdere keren) een wand of net heeft geraakt, of na een stuit op de grond. Het is een fout als deze voor de stuit eerst een wand heeft geraakt.
Wanden en hekwerk raken
– De wanden raken is alleen toegestaan als de bal heeft gestuiterd in het vak van de tegenstander. Raakt de bal direct het glas dan betekent dat een punt voor de tegenstander.
– Als de bal het hekwerk raakt voordat hij over het net komt is het een fout.
– Als de bal via het speelveld over de wand of het hekwerk wordt geslagen is het een punt. Dat is niet het geval als een speler buiten de kooi de bal terugspeelt. Het spel stopt als de bal tweemaal op het speelveld stuit of een speler op een andere manier de regels overtreedt.
Wil je meer over de regels weten dan zijn er op Youtube online filmpjes te vinden waar een en ander in wordt uitgelegd.
Padel schoenen
Omdat padel zo’n intensieve sport is en je knieën flink veel te verduren krijgen, door al het draaien en het wenden, zijn flexibele sportschoenen met een goede grip enorm belangrijk. Tennisschoenen hebben in dit geval minder grip, dus laat je niet verleiden je oude tennisgympies aan te doen. Bovendien bieden padel schoenen ook een flinke dosis demping. Dat spaart de knieën en voorkomt blessures.
Padel schoenen lijken dus op tennisschoenen, maar zijn anders. Ze zijn er van alle bekende sportmerken en zowel voor vrouwen als voor mannen beschikbaar. Ze zijn enorm licht in gewicht, bevatten vaak de bekende verende zolen met gel, en bestaan uit sterke materialen voor de zool en het bovenwerk. Vooral de zool is belangrijk voor de duurzaamheid en aanpasbaarheid van de schoenen op het veld. Last but not least zien ze er natuurlijk sportief en trendy uit en zijn ze in alle mogelijke kleuren en kleurvariaties verkrijgbaar.
Padel baan
Padel speel je op een veld in een kooi van twintig bij tien meter met wanden van glas (4 meter hoog) en een hekwerk (3 meter hoog). Je treft padelbanen meestal bij tennisverenigingen, maar soms staan ze ook op zich. Er bestaan klei-, beton-, matten- of kunstgras banen. Er zijn zowel padel binnen- als buitenbanen. Publiek kan rond de baan zitten en door de glaswanden heen het spel bekijken.
Padel locatie
Het aantal padel locaties groeit. Er zijn in Nederland al meer dan driehonderd banen en dat terwijl er in 2017 nog maar vijftig waren. Het aantal wordt nog altijd groter, zeker nu de sport ook meer en meer populair wordt, zowel bij jong als oud. De eerste baan werd overigens aangelegd bij het Philipsstadion in Eindhoven op verzoek van de Zuid Amerikaanse spelers van voetbalclub PSV. Het was niet helemaal een officiële baan, maar zette wel de toon. Inmiddels zijn er banen als onder andere Padel Rijswijk, Padel Groningen en Padel Utrecht. In Amsterdam zijn er meerdere zoals Amstelpark Padel, Padel Zuidas, Padel Sloterdijk, Padel Olympiaplein. Voorts zijn er banen in Rotterdam, Apeldoorn, Lelystad, Enschede, Joure, Oosthout, Nijverdal, Deventer, Houten enzovoorts. Te veel om hier te noemen. Er komen er steeds weer nieuwe bij, dus laat je hierover goed informeren. Er is altijd wel een baan in de buurt te vinden. Vaak is de accommodatie voorzien van de mogelijkheid een padel en bal te huren, zodat je er ook als beginner terecht kunt en het gewoon een keertje kunt uitproberen zonder dat je direct een hele uitrusting hoeft aan te schaffen.
Padelbaan huren
Via de website van de KNLTB zijn er padelbanen te huur door heel Nederland, maar je kunt ook lokaal een padelbaan zoeken en daar aankloppen. Een uur een baan huren kost je veelal rond de tien euro per persoon. Een baan huren zo tussen de veertig en vijftig euro. Informeer naar de prijzen, want ze verschillen wel.